우울증16 나의 쉼표는 어디에 있을가 ? 견지맘 @Sarah_Kim73889 트위터검색창에 “견지맘”으로 검색하면 뜹니다. 아이디 확인 바랍니다. 안녕하세요. 견지맘입니다. 이번 전동휠체어사고를 겪으면서 눈물을 많이 흘렸습니다. 예전에 아무리 힘들었어도 이번처럼 많은 눈물을 흘려본적이 없었던것 같습니다. 사고가 발생해서 지금까지 이제 한달이 지났는데 아직도 눈물이 멈추지를 않네요. 기존에 힘들어 했던 우울증도 조절이 완성되지 못한 와중에 사고가 발생하니까 우울증증상도 같이 심해지는것 같습니다. 정말로 많이 힘드네요. 어린시절에는 집에서 여러가지로 마음적으로 어려운 상황을 이겨내고 서러움과 외로움을 이겨내야 하고 흘려도 흘려도 끝없는 눈물로 아픈 마음을 달래야 했습니다. 성인이 되어서는 긴 세월동안에 거쳐서 잃어버렸던 저 자신을 찾으려고 애를 많.. 2024. 9. 2. 모래시계2편: 나무물통의 법칙과 직장 견지맘 @Sarah_Kim73889 트위터검색창에 “견지맘”으로 검색하면 뜹니다. 아이디 확인 바랍니다. 안녕하세요. 견지맘입니다. 제가 에서 직장과 관련된 얘기를 드린적이 있습니다. 제가 맨처음 직장에서 신입사원교육을 받으면서 “나무물통의 법칙”을 처음 접했습니다. 이번 문장에서 저는 “나무물통의 법칙”이랑 직장을 연계시켜보면서 이와 관련된 저의 마인드를 공유해드리고싶습니다. “나무물통의 법칙”의 내용은 아주 간단합니다. 나무물통에 얼마만한 물이 담길수 있는지는 나무물통의 옆벽을 이룬 나무조각들가운데서 길이가 가장 짧은 나무토막의 길이에 의해서 결정된다는것입니다. 물론 전제는 물통의 밑바닥에 구멍이 없어야겠죠. 사실 이 “나무물통의 법칙”이 어떻게 해석하냐에 따라서 현실속에서는 너무나 다른 모습을 보일.. 2024. 7. 19. 스트레스해소법6편: 남편 고민 들어주기 견지맘 @Sarah_Kim73889 트위터검색창에 “견지맘”으로 검색하면 뜹니다. 아이디 확인 바랍니다. 안녕하세요. 견지맘입니다. 이번 문장에서는 부부사이에 서로 고민을 들어주는것이 어떤 작용이 있는지에 대해서 공유드려보고 싶습니다. 대략 반년전에 있었던 일입니다. 어느 주말에 아이랑 남편과 함께 산책을 나가기로 했습니다. 근데 산책길 가기전에 모래장이 있는 관계로 혹시 아이가 모래놀이를 원할지도 모를것 같다는 생각에서 아이의 모래놀이도구를 가졌습니다. 근데 좀 애매한 점은 제가 아이의 모래놀이도구를 사용한적이 없는 깨끗한 종량제봉투에 넣어놓았다는것입니다. 그와 함께 제가 다른 손에는 집에 있던 일반쓰레기를 가지고 나갔습니다. 일반쓰레기가 종량제붕투에 꽉 차서 새로 봉투를 교체해야 했기때문입니다. 저의.. 2024. 7. 17. “견지맘”이라는 이름의 유래 견지맘 @Sarah_Kim73889 트위터검색창에 “견지맘”으로 검색하면 뜹니다. 아이디 확인 바랍니다. 안녕하세요. 견지맘입니다. 이번 문장에서는 저의 블로그이름 “견지맘”의 유래에 대해서 말씀드리고싶습니다. 대략 2023년8월정도부터 저의 우울증상이 심해지면서 아주 경상적으로 지나치게 안좋은 생각으로 꽉 차곤 했습니다. 그 뒤에는 극심한 무서움이 항상 뒤따르고요. 너무 힘들었습니다. 힘겹게 매일매일을 보내다가 어느하루 찬거리를 사가지고 집에 돌아가려고 하는데 상태가 너무 다운되고 눈물이 흐르는것을 도무지 막을수가 없었습니다. 갑자기 그 순간에 그림을 그리고 글을 쓰고 싶다는 충동이 굴뚝같이 올라왔습니다. 그 순간에 그림을 안그리고 글을 안쓰면 몸져누울거 같은 느낌이 들었습니다. 바로 그날에 집으로 돌.. 2024. 5. 5. 이전 1 2 3 4 다음
